Испытайте и исследуйте жизнь под другим углом — путешествуйте внутрь себя, и вы будете просто поражены!
Приумножьте состояние умиротворения, радости и любви.
Считается, что коллективная практика усиливает энергию, создавая сильное поле, которое помогает каждому участнику.
Чтение мантр помогает трансформировать негатив в позитив, как внутри, так и во внешнем мире.
Атмосфера групповой практики помогает глубоко погрузиться в медитацию и развить умение концентрировать внимание на том, что делаете.
Динамический комплекс древних асан, переданный просветленным Мастером для практики в современном мире.
Эта практика включает в себя не только физические движения и дыхание, но и мантру — произношение определенных звуков, которые превращают обычную йогу в духовную практику, очищающую тонкие энергетические каналы тела.
Координируя движение, дыхание и мантру, мы получаем результат на трех уровнях — физическом, энергетическом и ментальном.
Ведущая: Ольга Ивашина
Практика Круг Мантропения
Уникальное пространство, где нет правил, оценок и ожиданий – только музыка, голос и свобода быть собой.Это коллективное пение под живую музыку – древний способ снять стресс, зарядиться позитивом и почувствовать связь с другими людьми.
Это пространство, где:
- вы можете закрыть глаза и просто слушать – или открыть сердце и подпевать;
- не важно, есть ли у вас музыкальный слух: здесь нет «правильного», есть только ваше присутствие.
Голос – удивительно мощный инструмент. Он способен вдохновлять, убеждать и даже исцелять.
Это про развитие слуха, памяти, концентрации внимания, творчество в работе, гибкость. Такие практики раскрепощают; исцеляют; помогают отпустить стресс, страхи, обиды, гнев и непрожитые эмоции; даруют радость и удовольствие, наполняют жизненными силами и позитивной энергией.
Ведущая: Дэви Интойо
Что принято делать, когда на небе падает звезда? Конечно, загадывать желание!
Но мы не будем ждать счастливого момента — мы сами создадим целое Звёздное небо, наполненное светом, гармонией и вашими самыми сокровенными желаниями.
С помощью линий, форм и цвета мы погрузимся в атмосферу космического пространства, отпустим повседневные заботы и настроимся на исполнение мечты. Каждая звезда на нашем рисунке станет символом надежды, вдохновения и новых возможностей.
Приходите творить, расслабляться и наполняться энергией бескрайнего Звёздного неба!
Ведущая: Марина Михеева